Samedi 10 septembre à 10h30 à l’Interlude : rentrée du yoga avec Anne

Avec des étirements, du renforcement musculaire, des respirations, des visualisations, de la relaxation.
Pour mieux se poser et se déposer, se recharger et se revitaliser, se détendre et se relaxer. Durée : 1h
Le cours d’essai est à 2€